人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹を満たすために食べていました。最近は健康のために食事をする人が増えていますので、ここでは健康的でおいしいジャガイモ、ピーマン、ハムのパンケーキをご紹介します。 1. ジャガイモ、ピーマン、ハムを細切りにし、玉ねぎとニンニクをみじん切りにする 2.12 フライパンに少量の油を熱し、ハムソーセージを加えて炒め、置いておく。 3.21 容器にじゃがいも、ピーマン、ハムを入れ、卵2個を溶き、みじん切りにしたネギとニンニク、塩、黒コショウを加えてよく混ぜます。 4. 鍋に少量の油を熱し、じゃがいも、ピーマン、ハムペーストを加え、ヘラで押しながら鍋を軽く振る。 5.片面を黄金色になるまで揚げ、裏返して両面が黄金色になるまで揚げたらフライパンから取り出します。 6. サーブする 7. キビ粥と一緒に食べると、シンプルでおいしい朝食になります。 編集者は、上記のジャガイモ、ピーマン、ハムのパイの紹介を読んだ後、あなたは間違いなく何かを得るだろうと信じています。全員が上記の手順に従ってキッチンに行き、調理を行ってください。 |
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