ウーロンミルクティーの作り方

ウーロンミルクティーは、ミルクティーを作る比較的一般的な方法です。ミルクティーにウーロン茶を加えることです。味がとても美味しいだけでなく、体調を整える効果もあります。方法も比較的簡単です。ウーロン茶は、体に非常に良い調整効果と健康効果があり、胃腸を養う効果もあります。美容効果もあるウーロンミルクティーの作り方を学んでみましょう。

ウーロンミルクティーの作り方

材料:ウーロン茶の葉一握り、牛乳 (残ったものを使用)、塩少々 (ごく少量、主に味付け用)、黒砂糖 (白砂糖でも可。追記: なぜ白砂糖を使わないのか? 砂糖の色が白くなるのが好きではないからです。) 作り方: 1. まずミルクパンで牛乳を沸騰させます。 22. 茶葉と塩を加え、蓋をして5分ほど煮ます。 （長く煮込むとお茶の香りが飛んでしまいますので、最長7分程度が目安です） 3. お好みで砂糖を加えます。カップに注いで完成です。

ウーロン茶ミルクティーレシピ2

1. 材料を準備する

2. 豆乳メーカーに牛乳を入れる

3. ウーロン茶の出来上がり

4. 豆乳メーカーに付属の茶葉フィルターバスケットをきれいにし、ウーロン茶の葉を入れます。

5. 材料を加えて、豆乳メーカーにバスケットを掛けます

6.次にきれいな水を加える

7. 砂糖を加える

8.豆乳メーカーの蓋を閉める

9. プラグを差し込むと、コンピューターのディスプレイパネルに機能が表示されます。ミルクティー機能を選択します。

ウーロン茶を長期間飲むことのメリット

1. ウーロン茶を長期にわたって飲むと虫歯を予防できる

ウーロン茶を長期間飲むことは、歯を保護し、虫歯を予防するのに非常に有益です。虫歯が形成される主な原因は、細菌が人間の歯の組織に侵入することであり、ウーロン茶には強力な殺菌効果があり、細菌の数を減らし、細菌の活動を低下させ、それによって虫歯の発生を減らすことができるからです。

2. ウーロン茶を長期にわたって飲むと美容効果が高まる

美容もウーロン茶を長期にわたって飲むことの重要な利点の一つです。ウーロン茶にはポリフェノールが大量に含まれており、人体のSODの活性酸素除去能力を高めることができます。含まれるミネラルとビタミンは肌に栄養を与え、皮膚細胞の再生を促進します。長期にわたって飲むと、肌の老化を遅らせ、シミを白くしたり薄くしたりすることができ、特に明らかな美容効果を発揮します。