パッションフルーツハニーティーの作り方

結婚している方なら、間違いなく「奥様料理」の扱いを楽しめます。しかし、妻が家にいないときはどうすればいいのでしょうか?おそらく多くの男性はファーストフードやインスタントラーメンなどを選ぶでしょう。しかし、自分でそれができたらどうでしょうか?この写真は美しいと思いませんか？あなたの奥様もきっと見たいと思うと思います。それでは、パッションフルーツハニーティーの作り方をご紹介します。

1.12 パッションフルーツ4個、リンゴ1個、オレンジ1個、レモン1個、紅茶1袋、氷砂糖少々を用意する

2.21 パッションフルーツをフルーツナイフで切り、スプーンで果肉を取り出します。 最初に切ったときは乾燥していてまずいと思いました。死ぬほど怖かったです。

3.1 オレンジの皮と白い皮を剥き、後で使用するために小さく切ります。

4.2 リンゴを洗って小さく切ります。皮をむくのが面倒だったので、切り終わったら薄い塩水に浸して酸化や変色を防ぎます。

5.1 パッションフルーツジュースを鍋に注ぐ

6.2 レモンを薄く2枚に切り、残りを細かく切ってレモン汁を絞ります。きれいに絞ってください...無駄にしないでください（笑）

7.1 絞ったレモン汁を注ぐ

8.2 小さな氷砂糖を加える

9. 強火で沸騰させ、その後弱火にして氷砂糖が溶けて汁が濃くなるまで煮詰めます。鍋にくっつかないようにスプーンで絶えずかき混ぜます。

10. 煮立った汁を油や水が入っていない容器に入れ、次回使うために少し取り出しておきます。

11.鍋の底に残ったパッションフルーツジュースに適量の熱湯を加える

12. リンゴとオレンジの角切りを加え、沸騰させてから3～4分ほど煮ます。

13. 用意した紅茶のティーバッグをティーポットに入れる

14. レモンスライスを加える

15. 最後に、調理したジュースを湖に注ぐか、冷蔵庫で保存します。

16. 見ているだけで飲みたくなってきませんか？笑

17. パッションフルーツにはパイナップル、バナナ、イチゴ、リンゴ、サワープラム、マンゴーなど165種類のフルーツフレーバーが含まれており、世界的に有名なスパイスフルーツです。その果実には132種類以上の芳香物質が含まれており、「フルーツジュースの王様」として知られています。パッションフルーツには、抗炎症、鎮痛、血液循環の促進、体力強化、血中脂質と血圧の低下、陰の滋養と腎臓の強化、リフレッシュ、疲労回復、解毒と美容、免疫力の強化などの健康効果があります。

18. 冷蔵庫に入れて冷やしても、適量の氷を入れてもおいしくいただけます。

編集者の紹介文を読んだら、誰もが待ちきれないと思います。何を待っているのですか？それではすぐにキッチンに行き、腕を振るってパッションフルーツハニーティー作りを始めましょう。