詰め物パイの作り方

生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。

1.1 ほうれん草を茹でて水気を切って細かく切り、肉を少し大きめの角切りにし、ネギを細かく刻んで後で使う。

2.2 ほうれん草、肉、玉ねぎ

3.12 適量の揚げた唐辛子とアニスシードを加える

4.21 みじん切りにした生姜が香り立ったら、角切りにした肉を加え、料理酒と砂糖を注ぎ、均一に炒める。

5.1 ペーストと角切り肉を均等に炒め、火を止めて後で使う。

6.2 味噌をスプーン2杯加える

7. みじん切りにしたほうれん草とネギを混ぜ、適量のピーナッツオイルを加えてよく混ぜます。

8. 揚げた角切り肉を7に入れる

9.1 小麦粉 800g

10.2 よくかき混ぜる

11. 10分の1を取って沸騰したお湯で煮る

12. 残りの小麦粉を適量のぬるま湯に加え、生地をこねます。湯がいた生地を混ぜ、適度な硬さの滑らかな生地になるまでこねます。30分放置します。

13. 適当な大きさの生地を小さなパンケーキ状に丸める

14. 具材を包む

15. 終わりに

16. フライパンを弱火で熱し、フライパンの底に薄く油を塗り、包んだパイを入れ、上側にも油を塗ります。

17. 片面が焼けたら裏返して反対側も揚げ続けます。

18. 裏返して、パンケーキの両面の生地が膨らむまで両面を揚げます。

今日はスタッフドパイの紹介はこれで終わりです。覚えられましたか？実際、全体的なプロセスは非常にシンプルで、簡単に習得できます。少し時間をかけて上記の手順を実行してください。