現代生活では、人々はしばしば栄養スープやその他の食品に頼って体調を補い、調整しています。その中でも、四赤スープは人々に深く愛されている非常に古典的な栄養スープです。このスープは主に4種類の豆を組み合わせて作られており、効果は抜群です。しかし、すべての人に適しているわけではありません。四赤スープに適さない人を見てみましょう。四紅湯は比較的優れた補血効果がありますが、高血圧、糖尿病、急性疾患の人には適していません。主に体質が弱い方に適しています。四紅湯は、血液と肝臓を養い、脾臓を強化して湿気を取り除き、熱を取り除き腫れを減らし、水分循環を促進して解毒する効果があり、慢性肝炎患者の補助治療として使用できます。このスープは血液と肝臓を養い、熱を取り除き、脾臓を強化します。春に熱が溜まり、肝臓と脾臓が不足している人に効果があります。このレシピは夏には同じ日に作って食べるべきです。一晩放置するとすぐに腐ってしまいます。いわゆる「四つの紅」とは、一般的に小豆、紅棗、落花生、竜眼、クコの実、黒砂糖を指します。 4つの赤い食材を混ぜて作るスープは「四赤スープ」と呼ばれます。四赤スープのそれぞれの材料には、独自の栄養価と機能があります。作り方:材料:小豆80g、ピーナッツ60g、ナツメ10個、リュウガンパルプ少々。手順: 1.小豆を水に1時間浸し、ナツメを洗ってしばらく温水に浸します。小豆とピーナッツを洗います。2.鍋に小豆とピーナッツを入れ、十分な水を加えて弱火で約1時間煮ます。漢方医は月経が終わった後に飲むのが一番良いと考えています。1週間、通常の量を飲めば、血液と気を補う効果が得られます。毎日服用すると、過度の月経出血、息切れ、顔色不良などを引き起こす可能性があるため、「四烏煎じ薬」を日常の滋養強壮剤として服用することは一般的に推奨されません。女性は使用前に定期的に漢方医に相談する必要があります。最後に、中医学の医師は、中医学は病態の鑑別に基づく治療を重視しており、オンラインで医薬品を購入する際には、症状を正しく判断する能力がなければならないと指摘した。タブー:小豆は米と一緒に煮てはいけません。口内炎になりやすいからです。調理中に塩を加えてはいけません。薬効が薄れてしまいます。胃腸の弱い人は食べ過ぎてはいけません。 |
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