冬瓜とみかんの皮の鴨スープの作り方

現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さまざまな病気を引き起こします。1、2品の健康的な調理法をマスターすれば、おいしい味を楽しむだけでなく、体の栄養を補い、体を健康にすることができます。冬瓜とみかんの皮の鴨肉スープの作り方を私と一緒に学びましょう。

1.12 材料: 冬瓜と川鴨の頭、首、翼、足。

2.21 アヒルをスープ鍋に入れて沸騰させ、水から取り出して洗い、鍋の水を捨てます。

3. 再び鍋に水を入れ、鴨肉を入れて強火で5分ほど煮ます。

4. スープ鍋の中のスープと鴨肉を電気シチュー鍋に注ぎます。

5. 電源を入れて3時間煮ます。

6. 電気シチュー鍋で煮たアヒルのスープをスープ鍋に注ぎ、強火で5分ほど煮て風味を出す。

7. 冬瓜を洗って皮をむき、切り分けます。冬瓜を鴨肉のスープに入れ、適量のミカンの皮を加えます。鍋に蓋をして15分ほど煮ます。チキンパウダーを加えて味付けし、よく混ぜて火を止め、器に盛り付けます。

主婦のみなさん、編集長の紹介文を読んで我慢できなくなっていませんか？さあ、急いで私たちのキッチンに来て、あなただけの冬瓜とミカンの皮のアヒルのスープをあなただけの世界で作ってください。