現代人は生活や仕事で大きなプレッシャーにさらされているため、適時にストレスを解消する必要があります。ストレス解消法の中で最も一般的なのは食事です。ストレスを感じることが多い人は、自分でおいしい食事を作ってみてはいかがでしょうか。食べた後には、世界が違って見えるかもしれません。それでは、バーベキューポークブリトーの作り方をお教えしましょう。 1. 小麦粉に熱湯を加え、少し柔らかい生地になるまでこねます。よくこねて砂糖を加えて20分ほど置きます。餃子より少し大きめに切り分けます。 2.121薄い。 3.212 平らに伸ばし、片方に少量の油を塗り、もう片方を上に置きます。 4.フライパンに入れて膨らませ、ひっくり返します。 5. 取り出してパンケーキを2つに切り分けます。 6.肉を細かく切ります。 7. 各部位にバーベキューポークソースを均等に塗ります。一晩マリネします。 8. グリルの上に肉を置き、その下にアルミホイルを敷いたベーキングトレイを置きます。 9. オーブンを220度に20分間予熱します。 5分ごとに取り出してバーベキューソースを塗ります。それでおしまい。 10. 春巻きの上にレタスをのせ、スライスしたチャーシューを加えて巻きます。 バーベキューポークブリトーの作り方をステップごとに詳しく説明しているので、すぐにマスターできると思います。その時までに、あなたは自分の「パフォーマンス」にきっと満足するでしょう。 |
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