人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹を満たすために食べていました。現代人は健康のために食事を摂る傾向にあるので、ここでは健康的で美味しいフラワーパンケーキを紹介したいと思います。 1.1 ナツメを洗い、芯を取り除いてスライスします。コリアンダーを洗う 2.2 ボウルにもち米粉を入れ、塩を少々加え、ぬるま湯で混ぜる 3. 生地を数個に分け、餡子を詰めて閉じ、パンケーキの形に押し付けます。ナツメとコリアンダーの葉で飾ります。 4. フライパンに少量の油を注ぎ、中火で両面を焼きます。 5. 蜂蜜入りキンモクセイソースをかける もちろん、栄養の総合的な吸収はおいしい食事と切り離すことはできません。今回ご紹介するフラワーパンケーキは栄養満点で作り方も簡単なので、お料理好きならぜひ作ってみてくださいね。 |
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