オフィスワーカーにとって、休暇前の時間は間違いなく最もワクワクし、最も幸せな時間です。休日には、平和と静けさを楽しむだけでなく、おいしい食事も楽しめます。美味しい食事が目の前に現れたら、きっととても興奮すると思います。それでは、五種のナッツチャーハンの作り方を学びましょう。 1. 材料: 残ったご飯、卵、ナツメヤシ、茹でたピーナッツ、クルミ、栗、レーズン。 (アーモンドなど他のナッツ類でも可)デーツ、クルミ、レーズンはあらかじめ水にしばらく浸し、洗っておきます。 2.1 残ったご飯に卵を割り入れ、少量の塩を加えてよくかき混ぜ、ご飯が卵液を十分吸収するようにします。 3.2 デーツとクルミは細かく切り、栗とピーナッツは細かく切ります。 4. 冷たいフライパンに油を熱し、クルミを加えて火が通るまで炒め、次にデーツを加えて香りが出るまで炒め、最後に残りの材料を加えます。 5. 米を加えて、一粒一粒がはっきりするまで炒めます。 上記で紹介した五穀チャーハンは栄養も豊富で作り方もそれほど複雑ではありません。試してみたい方は急いで材料を用意してくださいね! |
誰でも、ある年齢に達すると結婚して子供を産まなければならず、その後は親戚や友人の頻繁な訪問に直面する...
私たちはテレビでグルメ番組をよく見て、うらやましく思います。ソースをかけたカタツムリの揚げ物の作り方...
よく友達が家に来るのに、いつも外食に連れて行く。これはとても失礼ではないですか?さらに、自宅で食べる...
ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...
健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に、簡単なトーストピザの作り方を...
食べることは人間が生きていくための最も基本的な欲求であり、永遠に親の腕の中で生きることはできません。...
便利さを求めてレストランによく行って、胃腸の問題や病気にかかってしまったら意味がありません。健康のた...
現代社会には独身男性や独身女性が非常に多く、結婚適齢期になってもまだ結婚していないと、家族は非常に心...
健康的な体を手に入れるには、きちんとした食事を摂る必要がありますが、多くの人がこの点を無視し、病気に...
誰もが衣食住が保障される生活を求めていますが、現実はそう良くありません。だから現実に生きるなら、必然...
ほとんどの都市では、道端の屋台がいたるところにあるのを見つけるのは難しくありません。これにより、多く...
仕事が忙しくてダイエットを怠っている人は多く、何気なく対処しています。実は、正しい選択をすれば、おい...
男性の心を掴むには、まず胃袋を掴まなければならないとよく言われます。これは少し大げさですが、理由がな...
夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウト...
同じ料理でも、作る人が違えば味は確実に変わります。人体の違いだけでなく、調理方法の違いの方が大きいの...