毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、自分で料理をすることはできます。編集者は緑豆ご飯をあなたにおすすめします。以下の手順に従って自分で作ることができます。 1. お米を水で洗う 2. 水を切る 3. 緑豆を水で洗い、後で使用するために水を切る 4. 炊飯器に緑豆を入れ、適量の水を加え、鍋を沸騰させて10分間炊きます。 5.その後約5分間煮る 6. 洗ったお米を鍋に入れる 7. 炊飯器のヘラを使って鍋の中の米と緑豆を混ぜます。 8. よく混ぜたら、お米を平らにします。鍋に入れる水の量は、ご飯を炊くときと同じで、水位は人差し指の第一関節くらいです。 9. 調理ボタンを押します。調理ボタンがポップアップしたら、すぐに蓋を開けないでください。5〜6分間煮込みます。 健康的な食生活は、強い体をもたらします。今日ご紹介する緑豆ご飯は、ヘルシーなごちそうです。時間があれば、自分で作ってみてはいかがでしょうか。 |
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