食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすことができます。それどころか、悪い食生活は私たちの貴重な命を奪ってしまう可能性があります。だから、私たちは料理の仕方を学ぶ必要があります。ここでは、黒豆のカスパンケーキを紹介します。 1.1 豆を豆乳メーカーに入れて豆乳を作り始める 2.2 黒豆とそばを水で洗う 3.12 終わったら豆のカスをふるいにかける 4.21 残りかすを取って残りかすケーキを作る 5.1 豆かすケーキを作るための材料を準備します。卵3個、小麦粉小ボウル半分、すりおろしたジャガイモ1個、ふるいにかけた黒豆かす 6.2 黒豆乳を冷ましておく 7.1 まず均一に混ぜる 8.2 塩、MSG、コショウを加える 9. 適量の冷たい沸騰したお湯を加えます。こうすることで、どのくらいの水を加えるべきかが明確にわかります。 10. フライパンの底に油を敷き、生姜を均等に広げて風味を良くする 11.弱火にし、フライパンが熱くなったら大さじ1杯の生地を加える 12. 次に、鍋の表面全体が円形になるまで鍋をゆっくり回します。 13.弱火で揚げる 14. 両面が黄金色になったらフライパンから取り出す 15. 甘い麺つゆを加えると美味しい 16. 完成品1 17. 完成品2 18. 完成品3 黒豆のカスパンケーキの作り方を紹介しました。まだマスターしていないかもしれませんが、もっと練習する必要があります。時間を取ってキッチンに行って作ってみましょう。 |
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