ピーマンとポテトのローストダックの作り方

病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を変えなければなりません。そして、変化はまず毎日の食生活から始めなければなりません。病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、ピーマンとジャガイモの煮込み鴨のレシピについてお話します。

1.フライングダックを冷蔵庫から取り出して解凍する

2.12 ピーマンは洗って細かく切り、ジャガイモは皮をむいて洗ってから、後で使用するために細かく切ります。

3.21 鴨を沸騰したお湯で茹でます。

4.1 生姜、唐辛子、スターアニス、シナモン、料理酒を加え、強火で沸騰させ、20分ほど煮ます。

5.2 フライングダックを圧力鍋に入れ、適量の水を加えます。

6. 圧力鍋の中の鴨肉と肉汁をすべて中華鍋に注ぎます。

7.中火で20分ほど煮ます。

8. ジャガイモの角切りを加える

9. 砂糖と濃い口醤油を加える。

10. 中火でじゃがいもに火が通るまで炒めます。

11. ピーマンを加えて2分ほど炒めます。

12. 塩とチキンエッセンスを加えて1分ほど炒めます。

さて、ピーマンとジャガイモの煮込み鴨についてはこれですべてです。材料を準備して、私の作り方に従って作ってみましょう！心配しないでください。ご家族は食事に満足するでしょう!