かぼちゃパンケーキのレシピ

生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであり、健全な身体を維持するためには栄養が必要です。では、この栄養はどこから来るのでしょうか?もちろんダイエットです。それで、これからは私に従って、かぼちゃパンケーキの作り方を学んでください。きっとあなたにとって良いものになると思います。

1. かぼちゃの皮をむき、薄くスライスし、卵を溶きます。

2. かぼちゃのスライスを調理ボックスに入れ、卵液を加える

3. 表面に刻んだ赤唐辛子を均等に散らす

4. 塩と砂糖を少々ふりかけ、クッキングボックスに蓋をして電子レンジに入れ、強火で5分加熱します。

毎日外食をすると、お金と時間が無駄になるだけでなく、健康も「無駄」になります。かぼちゃパンケーキの作り方をマスターしたら、自分でも作れるようになれば、より健康的な生活を送ることができます。