病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、ミルキーかぼちゃスープの作り方についてお話します。 1.12 材料を準備します。 2.21 カボチャを半分に切り、真ん中の種を取り除きます。 3. 玉ねぎを細かく刻みます。 4. 身が柔らかくなり、スプーンですくえるくらいになるまで、約10分間蒸します。 5.12 かぼちゃの果肉をくり抜きます。 6.21 かぼちゃの残り半分をすくい取り、切り分けます。 7. フライパンを熱し、油を入れ、玉ねぎを加えて香りが出るまで炒めます。 8. かぼちゃを加えて一緒に炒めます。 9. 400mlのスープを加え、沸騰させて深めの鍋に移します。 10. 味を整えるために塩を少々加えます。 11. 適量のコショウをふりかける。 12. ホイップクリームを注ぎます。 13. ブレンダーを使ってペースト状になるまで混ぜます。 14. 再度沸騰させ、塩加減に応じて塩を加える。 一年中テイクアウトを食べているなら、クリーミーなパンプキンスープの作り方がわかったので、ぜひキッチンで自分で作ってみたくなるはずです。自分を信じれば、あなたが作るものは間違いなくユニークなものになるでしょう。 |
毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...
このハーブは菊に少し似ています。生命力が非常に強く、一般的には野原や道端で育ちます。あまり手入れをし...
労働者階級は毎日おいしい食事を楽しむことができない。生まれながらの食通なのにおいしいものを味わうこと...
生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりま...
誰もが安定した仕事、良い収入、そして最終的には幸せな家庭を望んでいます。そのような生活が理想です。し...
多くの人にとって、料理はとても簡単なことのように思えますが、実際に自分で料理しようとすると、全く分か...
「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医...
食生活が健康にとって特に重要であることは誰もが知っています。健康になりたいなら、毎日の食生活にもっと...
冷凍鶏足は単なる食材です。解凍して、唐辛子漬け鶏足、煮込み鶏足、塩焼き鶏足など、さまざまなおいしい料...
私たちはおいしいものを追求する国民であり、食べることにとてもこだわりを持っています。以下にミルク風味...
病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのようなもの。私たちは食生活に気を...
競争が激しくなるにつれ、残業する人が増え、食事も好きなものを食べるようになりました。これが長く続くと...
キャベツとエビの煮込み方は比較的簡単です。まず水を沸騰させ、キャベツを加えて湯通しします。次に、下処...
外にはたくさんのレストランがありますが、よく見ると麻辣湯、餃子、火鍋、炒め物などしかありません。おそ...
よく食べるかどうかは、私たちの健康と気分に大きく影響します。良い体と良い気分を持ちたいなら、食生活に...