食べ物は人間にとって最も重要なものです。毎日健康的で栄養価の高い食べ物を食べることによってのみ、私たちは体を健康に保つことができます。栄養と健康といえば、もちろん家で作った食事が一番美味しいです。今日は、編集者が料理好きな友達に、家族がより健康的に食べられるように、辛い豚足鍋の作り方を教えます。 1. 主な材料を用意します。 2. 大豆を浸します。 3. 豚足を細かく切り、湯がきます。 4. よくすすいでください。 5. 圧力鍋に、浸しておいた大豆、生姜のスライス、適量の水を入れます。 6. 豚足を加えます。 7. 豚肉が柔らかくなるまで煮込みます。 8. クコの実を浸します。 9. 浸しておいたクコの実を加え、さらに5分ほど煮ます。 10. 煮込んだ豚足を取り出し、脇に置きます。 11. フライパンに油を熱し、発酵黒豆と五香粉を加えて香りが出るまで炒めます。 12. 煮込んだ豚足を加えて、全体によく炒めます。 13. スワンソンのオリジナルスープストックの箱。 14. 適量のスープを加えます(豚足を煮込むためのオリジナルのスープを使用することもできます)。 15. 沸騰したら鍋に注ぎ、適量の塩を加えます。 おいしい辛い豚足鍋を作りたい場合は、上記の手順を注意深く読んで、何度か慎重に根気よく作ってみてください。こうすれば、あなたの労働の「結果」がすぐに現れるでしょう。 |
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