食べ物は人間にとって最も重要なものです。毎日健康的で栄養価の高い食べ物を食べることによってのみ、私たちは体を健康に保つことができます。栄養と健康といえば、もちろん家で作った食事が一番美味しいです。今日は、編集者が料理好きな友達に、家族がより健康的に食べられるように、辛い豚足鍋の作り方を教えます。 1. 主な材料を用意します。 2. 大豆を浸します。 3. 豚足を細かく切り、湯がきます。 4. よくすすいでください。 5. 圧力鍋に、浸しておいた大豆、生姜のスライス、適量の水を入れます。 6. 豚足を加えます。 7. 豚肉が柔らかくなるまで煮込みます。 8. クコの実を浸します。 9. 浸しておいたクコの実を加え、さらに5分ほど煮ます。 10. 煮込んだ豚足を取り出し、脇に置きます。 11. フライパンに油を熱し、発酵黒豆と五香粉を加えて香りが出るまで炒めます。 12. 煮込んだ豚足を加えて、全体によく炒めます。 13. スワンソンのオリジナルスープストックの箱。 14. 適量のスープを加えます(豚足を煮込むためのオリジナルのスープを使用することもできます)。 15. 沸騰したら鍋に注ぎ、適量の塩を加えます。 おいしい辛い豚足鍋を作りたい場合は、上記の手順を注意深く読んで、何度か慎重に根気よく作ってみてください。こうすれば、あなたの労働の「結果」がすぐに現れるでしょう。 |
20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな...
信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際...
手打ち麺を作るときは、主に3段階の乾燥方法、つまり予備乾燥、本乾燥、最終乾燥が使用されます。これらは...
豚の腸は、地域によっては名物料理としても食べられており、多くの人が食べたことがあるでしょう。豚の腸は...
おいしい料理を作るのは、みんなが想像するほど難しくはありません。材料と食器を準備し、火加減を調節して...
赤身肉と一緒に煮込んだジャガイモは、家庭料理としてよく知られており、作り方も比較的簡単です。ジャガイ...
パイナップルの砂糖漬けの作り方は、みんなが思っているほど複雑ではありません。まずは食器と調味料を準備...
世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか...
自分へのご褒美として定期的に旅行しましょう。外に出て景色を眺めると、幸せな気分になり、健康にもなりま...
外国の地ではよそ者なので、休暇中は家族が恋しくなります。建国記念日が近づいていますが、ホームシックに...
女性として、愛する男性のためにきちんとした料理を作ることを学ぶべきでしょうか?答えは「はい」であるに...
オリーブハムと卵のチャーハンの作り方は、みんなが思っているほど難しくありません。まずは必要なものを準...
毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...
外にはたくさんのレストランがありますが、よく見ると麻辣湯、餃子、火鍋、炒め物などしかありません。おそ...
多くの食通にとって、おいしい食べ物を見ることは最大の幸福です。そこで今日は、このフレンチワッフルタワ...