世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんありますが、その多くは不適切な食生活によって引き起こされ、結局は自分自身を責めるしかありません。ですから、世界をより良く理解するためには、健康的な食事を心がけなければなりません。健康的な食生活を確保したいのであれば、私たち自身がそれを実行しなければなりません。では、卵皮焼きそばについて一緒に学んでいきましょう。 1.12 まず水を沸かす 2.21 麺を入れて茹でます。茹ですぎると美味しくなくなるので注意してください。 3.12 茹で上がった麺はすぐに冷水で洗い、茹で過ぎないようにする。 4.21 卵を割りほぐし、適量の塩を加え、 5.1 フライパンが熱くなったら、卵を加え、卵液のバランスを取り、卵の皮を薄くします。卵の皮は薄く揚げるとおいしく仕上がります。 6.2 フライパンに油を入れて熱する 7. 揚げた卵の皮を皿に置き、2枚目と3枚目の卵の皮を揚げる。 8. 目玉焼きの皮をまな板の上にきれいに並べます 9. 卵の皮を丸くする 10. ナイフで細長く切る 11. 細切りにした後、水平に細切りにして、後で使用するために皿に置きます。 12.フライパンに油を入れて熱する 13. 麺を入れて炒めます。麺を炒めるときに適量の塩を加えることを忘れないでください。 14. 麺が乾いたら、卵の皮を加えてさらに数回炒めます。 15. 次に、みじん切りにしたネギを加えて数回炒めます。辛いのが苦手でなければ、コショウを加えると味がさらに良くなります。 16. 揚げ終わったらお皿に盛り付ければ、おいしい卵皮焼きそばの完成です。 私の紹介文を読んでいただければ、卵皮焼きそばの作り方がある程度わかっていただけると思います。したがって、すぐに自分で練習を始めましょう。理論は実践によって検証される必要があります。 |
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