病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を変えなければなりません。そして、変化はまず毎日の食生活から始めなければなりません。病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆様の健康のために、ピーマン入りの手羽先フライの作り方をご紹介します。 1.1 ピーマンの茎と種を取り除き、洗います。 2.2 材料: ピーマン、鶏手羽(調理済み) 3.1 調理した鶏の手羽をまな板の上に置き、細かく切ります。 4.2 まな板に置いて、後で使用するために切り分けます。 5.1 炒める。 6.2 フライパンに油を熱し、みじん切りにした鶏手羽と適量の薄口醤油を加えます。 7. 次に、みじん切りにしたピーマンを加えて炒めます。 8. 次に適量の塩を加えます。 9. 適量のチキンエッセンスを加えます。 10. 味付けをしてよく混ぜます。 11. フライパンから取り出してお召し上がりください。 ピーマンを添えたフライドチキンウィングをいろいろな種類食べたことがあるかもしれませんが、自分で作ったらどんな味になるのか想像もつきませんよね?好奇心を満たすために、実際に自分で試してみるのもよいでしょう。 |
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