エビと玉ねぎのフライの作り方

夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウトを注文するという事実は、現代人がいかに怠惰であるかを物語っています。最近とても暑いですが、毎日テイクアウトを食べることはできません。テイクアウト食品の油分と塩分含有量は大幅に超過しており、長期的には病気の原因になります。長生きするためには、自分でキッチンに行って、私と一緒に玉ねぎ入りエビフライの作り方を学んでみてはいかがでしょうか。

1. 材料: 玉ねぎ、干しエビ、みじん切りネギ

2. 玉ねぎの皮をむいて洗います。

3. まな板に置いて、後で使用するために細かく切ります。

4. フライパンに油を熱し、みじん切りにした玉ねぎを加えて火が通るまで炒めます。

5. 次に干しエビを加えて炒めます。

6. 次に、みじん切りにしたネギと適量の塩を加えます。

7. 味付けをしてよく混ぜます。

8. フライパンから取り出してお召し上がりください。

これまで料理をしたことがない方も、エビと玉ねぎのフライのレシピの紹介を読んだので、自分でも作ってみて、興味と愛着を育んでみてはいかがでしょうか。