黒豆チャーハンの作り方

ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。健康のために、もっと時間をかけて自分でやっていきたいです。よりスムーズに作っていただくために、まずは黒豆チャーハンの作り方をご紹介します。

1.1 中華鍋に油を入れ、みじん切りにしたニンニクを1～2分炒める

2.2 残りご飯、トウモロコシ、茹でた黒豆、刻んだニンニクの芽

3.1 1～2分炒める

4.2 次に黒豆とトウモロコシの粒を注ぎます

5. ご飯を注ぐ

6. 炒め物

7. 醤油を少し加えて風味を良くする

8. 塩を少々加えてよく混ぜる

世の中には黒豆チャーハンが好きな人がたくさんいますが、作り方を知っている人はほとんどいません。では、何をすべきかわかっているのに、ただそこに座って何もしないのでしょうか?この料理を自分で作れるようになることも、あなたの人生のハイライトであることを知っておくべきです。