外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣です。心身の健康のケアは食生活から始まります。それで、玉ねぎの炒め方を私から学んでください。 1. 玉ねぎの皮をむき、洗って細切りにします。辛さを増すために唐辛子も切ります。 2.12 風味を高めるために、さらに肉を細かく刻みます。 3.21 油を熱し、唐辛子を加えて香りが出るまで炒め、ひき肉を加える。 4. しばらく炒めます。 5. 玉ねぎとピーマンを加えます。 6.1 玉ねぎを炒めます。 7.2 塩を少々加えます。 8. 薄口醤油をかけて完成です。 9. 調味料を加えてよく混ぜ、出来上がりです。 10. お皿に盛り付けます。 今日は私が長年集めてきたフライドオニオンを紹介します。皆さんに喜んでいただき、気に入っていただければ幸いです。ご興味がありましたら、ぜひ私のやり方で試してみてください。 |
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