現代生活の継続的な向上に伴い、人々の食生活に対する要求はますます高まっています。安全で栄養価の高い食べ物を食べたいなら、もちろん自宅で調理するのが一番です。今日は料理好きの友達にズッキーニのトマトソースのレシピを紹介します。 1.121ズッキーニとトマトをさいの目切りにし、ニンニクをみじん切りにする。 2.212 原材料を準備します。 3. 卵を泡立てます。 4. 中華鍋に適量の油を入れて熱します。 5.1 鍋に油を少し残し、みじん切りにしたニンニクを加えて香りが出るまで炒めます。 6.2 フライパンに卵液を注ぎ、しばらく炒めてから取り出し、ボウルに戻します。 7. ズッキーニを加えて炒める。 8. トマトを加えて炒める。 9. 卵を加えてしばらく炒めます。 10. この時点でズッキーニはほぼ火が通っているので、トマトソースを加えて炒めます。 11. 水を少し入れて、まんべんなく炒めます。 12. ズッキーニが完全に熟すまで待ちます。 13. 適量の塩を加えて味付けし、お召し上がりください。 まず、ズッキーニのトマトソースの作り方の説明を読むと、あなたがとても忍耐強いことがわかります。そして、この忍耐は必然的にこの料理の異なる成果につながるでしょう。だから、若いうちに早く試してみる必要があります。 |
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