卵入りキャベツ炒めの作り方

生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次はキャベツ入り目玉焼きの作り方を紹介します。

1. 材料: 卵、キャベツ、チリパウダー

2.121 卵液に混ぜて置いておきます。

3.212 ボウルに卵を割り入れて割りほぐし、適量の料理酒を加えます。

4. キャベツを細かくちぎり、洗って置いておきます。

5. フライパンに油を熱し、卵液を加えて角切りになるまで炒め、出来上がりです。

6. 次に、卵を揚げた油を使って洗ったキャベツを加え、火が通るまで炒めます。

7. 次に目玉焼きと適量のチリパウダーを加えて炒めます。

8. 最後に適量の塩を加えます。

9. 適量のチキンエッセンスを加えます。

10. 味付けをしてよく混ぜます。

11. フライパンから取り出してお召し上がりください。

この記事を読んでいただき、キャベツと卵の炒め物の作り方を学んでくださりありがとうございます。おいしい料理を皆さんと共有できることは、私にとって最大の喜びです。