健康な体を維持するには、あらゆる面で維持する必要があります。食事は無視できない重要な側面です。自分の健康管理を怠ったために病気になってしまったら残念です。ブラウン シュガー オートミール クッキーは簡単に作れて、料理にあまり時間をかけられない人にも栄養のある料理を提供します。 1. 水を使わないステンレス容器にコーン油、黒砂糖、上白糖、牛乳を計量し、注ぎ入れます。 2. 手動の卵泡立て器を使用して、ブラウンシュガーとグラニュー糖を粒子がなくなるまでかき混ぜ、純粋な牛乳とコーン油と完全に混ぜ合わせます。 3. 卵を加え、手動の卵泡立て器でブラウンシュガーのスラリーと混ざるまで均一に混ぜます。 4. 計量したオートミールを加える 5. オートミールとシロップをヘラで均一に混ぜます。 6.小麦粉とベーキングパウダーをふるいにかけて加える 7. ヘラを使って上下にかき混ぜ、生地を均一にし、20分間休ませます。固まりができないように、円を描くようにかき混ぜないようにしてください。 8. オートミール生地を均等な大きさに分割し、手のひらで丸めて平らにしてから、ベーキングトレイに置きます。 160度のオーブンで表面に焼き色がつくまで18~20分焼きます。 9. オートミール生地をウズラの卵くらいの大きさに小分けし、手のひらで丸めて平らに伸ばし、ベーキングトレイに並べます。つまようじで生地に均等に穴を開け、160度のオーブンで15~18分、表面に焼き色がつくまで焼きます。 10. 焼きあがったらすぐに取り出さず、オーブンの余熱で3分ほど煮込んでください!冷めると意外とサクサクになります。 11. 冷ましてからお召し上がりください。オートミールビスケットについた美しいつまようじの穴がとても食欲をそそります。 12. 食べきれない食べ物は必ず包装して密封してください。 ブラウンシュガーオートミールショートブレッドを作ると、達成感を感じる人が多いです。また、家にお客さんが来たときに、この料理を用意してお客様を迎えることもできます。 |
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