生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に、キャベツをオイスターソースで調理する方法を紹介します。 1.12 材料図 2.21 白菜を洗って切る 3. 生姜をスライスし、ニンニクを刻む 4. フライパンに冷たい油を入れて熱し、生姜とニンニクを加えて香りが出るまで炒める。 5. 白菜を加えてしばらく炒める 6. キャベツが柔らかくなるまで炒め、オイスターソースを適量加えてよく混ぜる 7. 最後に適量の塩とMSGを加えてよく混ぜます。 オイスターソースがけキャベツについて上記の紹介を読んだ後、最新かつ最も完全な記憶があるうちに、キッチンに行って作り方を学んでください。きっと、この珍味の「甘さ」を楽しめるでしょう。 |
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