オレンジシュークリームの作り方

病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を変えなければなりません。そして、変化はまず毎日の食生活から始めなければなりません。病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。みなさんの健康のために、オレンジシュークリームの作り方をお話しします。

1.1 鍋に塩、砂糖、水、バターを入れてよくかき混ぜ、中火で沸騰させます。

2.2 材料を準備する

3.1 生地を広げて冷まします

4.2 弱火にして小麦粉を一度に加え、小麦粉と水が完全に混ざるまで素早くかき混ぜ、火を止めます。

5. 小麦粉が触れないくらい熱くない程度まで冷めたら、卵の混合物を数回に分けて加え、その都度かき混ぜて生地が卵を完全に吸収してから次の生地を加えます。

6. レシピの卵液は使い切る必要はありません。生地を箸でつまみます。生地が逆三角形になって滑り落ちなければ大丈夫です。

7. ベーキングシートにスプーンで載せる

8. オーブンを 210 度に予熱し、中間層を 210 度で 10 分間焼き、その後 180 度で 15 分間焼きます。冷めたら半分に切り、真ん中にお好みの具材を入れます。

健康的で栄養価の高い食事は調理から始まります。今日ご紹介したオレンジシュークリームの作り方を、皆さんもぜひ覚えてください。自分で作ってみて、おいしい料理を食卓に並べましょう。