色鮮やかで香りがよく、おいしい食べ物を見たときだけ、私たちの食欲は刺激されます。ですから、食べ物を色鮮やかで香りがよく、おいしくするためには、もちろん頻繁に料理の練習をして、料理の腕を磨かなければなりません。今日は皆さんに料理をする機会を提供します。ベビーキャベツと豆腐のダイエットスープの作り方を学びに来てください! 1.1 豆腐を細かく切って置いておく 2.2 ベビーキャベツを洗い、手で細かくちぎり、脇に置いておきます。 3. 鍋に豆腐、スープパウダー、デーツ、アニス、生姜、クコの実、塩、13種類のスパイスを加える 4. 鍋が沸騰し始めたら、ベビーキャベツを加えます。酢を加えてもいいですし、他の調味料を加えてもいいです(私は酢を持っていますが、それで十分です^_^) 5. 鍋が沸騰してほぼ火が通ったら、干しエビとごま油を2滴加え、鍋から出してお召し上がりください。 一日を良い気分で過ごすには、もちろん朝食から。今日ご紹介するおいしいベビーキャベツと豆腐のダイエットスープは、あなたを良い気分にさせてくれます。ぜひお試しください。 |
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