9 時から 5 時までの仕事に息苦しさを感じていませんか?何年もの残業の後、文句を言うのも疲れませんか?お腹が空いたまま仕事を続けると、道端の屋台が恋しくなりますか?やめてください。道端で食べるのは不衛生です。自分で調理する方法を学んだほうがいいでしょう。それでは、韓国風野菜炒めの作り方をご紹介します。 1. 材料を全て用意します。 2. 小麦粉に卵を加えます。 3. 塩、コショウ、チキンエッセンス、適量の水を加えます。 4. 生地が滑らかになるまでかき混ぜます。 5. 野菜をすべて洗い、薄切りにします。 6. 野菜に衣を付ける。 7. フライパンにオリーブオイルを入れ、衣をつけた野菜を炒めます。 8. 両面が少し黄色くなったら油から取り出し、油を切ります。 9. もう一度揚げると、よりカリカリになります。 10.油を吸収させるために油吸収紙の上に置いてください。 よく食べてこそ健康な体が得られます。栄養と健康のために、外食は控えるべきです。家で料理する方が栄養価が高く健康的です。さっそく今日の韓国風野菜炒めを作ってみましょう。 |
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