ガーリックモスの調理方法

ガーリックモスの調理方法

健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。このため、まずはニンニクの芽炒めの作り方についてお話します。

1. ニンニクの芽を洗います。

2.12 洗ったニンニクの芽をさいの目切りにし、唐辛子をみじん切りにする。

3.21 ボウルに入れて塩を加えて味を調えます。

4.次に薄口醤油を加えます。

5.オイスターソースとごま油を混ぜます。

6. よく混ぜて、風味を吸収させるために30分ほど放置します。

7. ニンニクの芽のソテー。

多くの母親にとって、子どもの栄養のある食事と健康は最大の幸せです。そこで今日は、ニンニクの芽の炒め物をご紹介します。急いで子どものために作ってみてください。

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