病気は静かにやってきます。それは、いつも無分別に外食していることが原因である可能性が高いです。私たちはこれを教訓として受け止めるべきです。以下は、シンプルで簡単に作れる酸辣湯麺の紹介です。今後は自分で作ってみましょう。 1. じゃがいも粉と焙煎したふすまを温水に10分間浸します。 2.1 エシャロットを細かく刻み、ニンニクをみじん切りにする 3.2 焙煎したふすまを洗って細かく切ります。 4. 大きめのボウルに、刻んだローストグルテン、みじん切りにしたニンニク、塩、チキンエッセンス、砂糖、酢、薄口醤油、ラー油、刻んだネギ、お湯を入れて混ぜます。 5. 鍋に水を入れて沸騰させ、浸しておいた春雨を加えて火が通るまで煮て、鍋から取り出し、大きなボウルでよく混ぜ、ゴマをふりかける。 上記で紹介したシンプルで簡単に作れる酸辣湯麺は栄養も豊富で作り方もそれほど複雑ではありません。試してみたい方は急いで材料を用意しましょう! |
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