鶏の血とキャベツのスープのレシピ

食事には栄養バランスが必要です。体重が増えないだけでなく、スリムで健康な体を手に入れるのにも役立ちます。ダイエット中の友人はぜひご覧ください。今日は、編集者が鶏の血とキャベツのスープの作り方を紹介します。

1.1 キャベツを洗って手で細かくちぎる

2.2 新鮮な鶏の血のボウル

3.1 水が沸騰したら、鍋でキャベツを炒めます

4.2 鍋に水を入れ、生姜を3枚入れる

5. 少量の食用油を使って鶏肉から3つの鶏脂を取り除き、取っておきます。

6. 精製油をスープ鍋に注ぎ、適量の塩を加えて沸騰させる

7. 箸を使って鶏の血を細かく切る

8. スープに鶏の血を加える

9. 鶏の血を炒め、エシャロットとMSGを加える

よく食べてこそ健康な体が得られます。栄養と健康のために、外食は控えましょう。家で料理する方が栄養価が高く、健康的です。さっそく今日の鶏の血とキャベツのスープを作ってみましょう。