オーガニックカリフラワーのトマトソースの作り方

「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医学研究により、人体の病気の大部分は「食べること」によって引き起こされることが判明しているからです。ですから、健康のためには、健康的な食事をしなければなりません。健康的に食事をするには、自分で料理をするのが一番です。では、オーガニックカリフラワーのトマトソースの作り方を私から学んでください。

1. カリフラワーを細かく切り、湯がく

2.1 トマトソースを注ぐ

3.2 中華鍋に油を入れ、みじん切りにしたネギを炒める

4. 少量の水を加えてよく混ぜる

5. カリフラワーを注ぐ

6. 塩を少々加えて、全体によく炒めます。

今日何を食べようかと悩む主婦は多いですが、今日は悩まなくていいです。今日の編集長の紹介を見て、新しく知ったオーガニックカリフラワーのトマトソース煮をすぐに食卓に出しちゃいましょう！