料理が上手いと言う人がよくいますが、実際はインスタントラーメンを作るのが得意なだけです。こんな事態を避けるために、今からトマトソースの菜種豆腐を紹介します。さっそく覚えてみましょう。 1. 菜種6本と豆腐1枚、トマトソース添え 2.1 菜種をきれいにし、根を5cmほど残して切り取ります。 3.2 菜種をきれいに洗い、根を5cmほど残して切り取ります。 4.12 豆腐を小さな角切りにする 5.21 フライパンで豆腐を両面がきつね色になるまで揚げます。 6. 揚げる 7. 鍋に水を沸かし、菜種を加えて野菜が柔らかくなるまで2分ほど煮ます。 8.1 鍋を沸騰させ、油を加え、玉ねぎとニンニクを加えて香りが出るまで炒める 9.2 湯がいた料理を皿に盛り付ける 10. 準備しておいたトマトジュースをメインの鍋に注ぎ、沸騰するまで炒めます(トマトジュース4杯と水2杯と砂糖を加えてジュースを作ります) 11. ソースが沸騰したら、油揚げを加えて数秒炒め、塩を加えて蓋をして強火で沸騰させます。 12. 強火で沸騰させ、味がしみ込むようにしばらく煮ます。 13. 沸騰したら、水と澱粉を加えてソースを濃くする 14. 豆腐が茹で上がったら、用意しておいた菜の花の皿に直接注ぎます。 おそらく、これまで自宅で自分で料理をしたことがないかもしれません。しかし、菜種豆腐のトマトソース煮のレシピの紹介を読んだ後は、きっと自分でも作れるようになるでしょう。プロセスは少し面倒かもしれませんが、結果はきっと素晴らしいものになるでしょう。 |
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