ワイルドライスの茎の炒め物の作り方

ワイルドライスの茎の炒め物の作り方

生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりません。より健康的な食事をするためには、まずテイクアウトを食べるという悪い習慣を変えなければなりません。これからは毎日自分で食事を作るのが一番です。やり方が分からない方のために、水タケノコの炒め方をお教えします。

1. 材料を準備する

2.12 ワイルドライスの茎、黒キクラゲ、赤唐辛子、玉ねぎを千切りにします。玉ねぎとニンニクをみじん切りにしてください。ボウルに澱粉を入れ、水を加えてよくかき混ぜて、後で使用します。

3.21 火をつけて適量の食用油を鍋に注ぎ、油が熱くなったらみじん切りにした玉ねぎとニンニクを加えて香りが出るまで炒めます。

4. 刻んだワイルドライスの茎、黒キクラゲ、赤唐辛子、玉ねぎをフライパンに入れて炒めます。そして適量の塩と薄口醤油を加えます!

5. 先ほど混ぜた片栗粉を鍋に注ぎ、とろみをつけます。そして炒めます!

6. みじん切りにしたネギと適量のチキンエッセンスを散らし、出来上がり!

7. 栄養たっぷりでおいしい水タケノコが完成です!

本日のヒシの炒め物の紹介はこれで終わりです。ご清聴ありがとうございました。作り方を覚えたので、ぜひ試してみてください。家族もあなたのおいしい料理を楽しみにしていますよ!

<<:  チーズとトマトのロールの作り方

>>:  にんじん、卵、3種類のキノコの調理方法

推薦する

ガーリックフライドポークの作り方

友達は仲良くすることで作られ、友達になる過程でお互いの家を訪問することは自然に避けられません。自慢の...

鯛と鮭、どちらが美味しいですか?

漁業は運河や川の流れが緩やかな地域で広く行われています。鮭とは多少異なります。味の面ではそれぞれ特徴...

チャイブ入りコールラビ炒めの作り方

9 時から 5 時までの仕事に息苦しさを感じていませんか?何年もの残業の後、文句を言うのも疲れません...

レーズントーストパンの作り方

現代人は生活や仕事で大きなプレッシャーにさらされているため、適時にストレスを解消する必要があります。...

スパイシーな豚バラ肉の作り方

休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...

ローゼルチェリートマトの花粉スープのレシピ

この料理を上手に作るには、調理前に野菜や必要な材料を準備する必要があります。ここでは、ローゼルチェリ...

ハニースポンジケーキの作り方

食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を食べなければなりません。健康になるには、自分で料理する必...

故郷のもち米団子の作り方

毎日の食事を整えることは、実は人生においてとても重要な部分であり、無視すべきではありません。たまに外...

細切りチキンを使ったスパイシークラゲの作り方

生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...

白キクラゲとキュウリの肉炒めの作り方

依存的な生活に慣れて、多くの能力を失っていませんか?少なくともほとんどの人は、今では料理をする能力を...

豚肉ワンタンの作り方

豚肉ワンタンは家庭料理のような味わいです。この料理を作るのにわざわざ調味料を用意する必要はありません...

ドリアンアイスクリームの作り方は?

ドリアンの味は多くの友人に愛されていると思います。ドリアンが果物の王様と呼ばれるのは、その独特の味が...

口臭を消すために何を食べるべきか

口臭のある人の多くは消化器系に異常があります。口臭がある場合は、具体的な原因を突き止めるのが最善です...

3色フルーツドリンクの作り方

食事は人生においてとても大切なことです。今、人々は健康にますます注意を払っています。より健康的な食事...

トマトパンの作り方

トマトを使って餃子を作ることもできます。トマトには優れた栄養効果があります。ビタミンCが豊富で、その...