ヘルシーなデザートレシピ

おいしい料理を食べるたびに、それがどのように作られているのか疑問に思ったことはありませんか?もし私が彼の立場だったら、同じことができるだろうか？このようなアイデアをお持ちの場合は、私に従って健康的なデザートの作り方を学んでください。

1.1 空の大きなボウルに卵白2個と砂糖大さじ2杯を入れ、砂糖が溶けるまでかき混ぜます（泡が立たなくなるので、あまり長くかき混ぜないでください）。

3.牛乳が少し冷めたら、箸で牛乳の皮に穴を開け、卵白を入れた大きなボウルに牛乳をゆっくりと注ぎ、牛乳の皮を残して均等にかき混ぜます。

4. 次に、ボウルの縁に沿ってゆっくりとミルクを大きなボウルに戻します。ミルクの皮が自然に浮き上がるのがわかります。

5. 最後に、鍋に牛乳を入れて10分ほど蒸します。真ん中から箸で突いてみて、牛乳が流れ出なければ固まっているので完成です。

6. 効果は良いです！

ヘルシーなデザートの作り方はシンプルですが、それは私の汗と努力の成果でもあります。あなたは他の人とは違っていて、間違いなく違った美味しい料理を作ることができると信じています。