現代生活の継続的な向上に伴い、人々の食生活に対する要求はますます高まっています。安全で栄養価の高い食べ物を食べたいなら、もちろん自宅で調理するのが一番です。今日は料理好きの友人のために、ピーナッツ入り枝豆の作り方を紹介します。 1.枝豆とピーナッツをきれいな水で洗う 2. 3〜4回洗います。私は4回洗います。ピーナッツは絞って開けるのが一番美味しい 3. コショウ、アニス、月桂樹の葉を用意する 4. 洗ったピーナッツと枝豆を鍋に入れ、水を加えます。水の量は原材料がすべて浸るのに十分な量にしてください。 5. コショウ、アニス、ローリエ、塩を加え、火にかけ、火が通るまで煮ます。枝豆の緑色とピーナッツ本来の色を保つため、蓋をしないように注意してください。カバーが黄色に変わります 6. 鍋が沸騰したら10分ほど煮込み、火を止めて冷めるまで待ってから食べる。 さて、編集長の紹介文を読んだ主婦の皆さんは、手持ちのピーナッツや枝豆をさっさと捨てて、今日編集長が紹介する栄養満点でヘルシーで美味しいこの料理の作り方を学んで、ぜひ作ってみてください。 |
食事は私たちの生活の中で重要な位置を占めています。どれだけよく食べるかは、その人の幸福感に直接関係し...
桑の実の栄養価は非常に高く、多くの人が食べるのに適しています。桑の実はそのまま食べることも、桑の実ペ...
食欲もまた欲望であり、この欲望を満たすためにあらゆることを試すことになります。これまで何度も満足して...
妊娠中は血糖値のコントロールに特に注意する必要があることはよく知られています。妊婦の血糖値が高すぎる...
実は、料理はみんなが想像するほど難しいものではありません。学びたい気持ちがあれば、ゆっくり練習すれば...
現代社会の発展と多くの家電製品の発明により、家庭での調理は容易になりました。しかし、多くの人が調理方...
私たちの国にはたくさんの種類の魚がいますが、私たちの国特有の魚が 2 種類あります。それらは高価です...
料理のスキルがまったくない人にとって、自分で料理をするのは難しいことです。多くの人が家庭料理の作り方...
牛乳は、あらゆる年齢層の人々に愛されている飲み物です。毎朝の朝食として牛乳を飲むこともできますし、寝...
疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか?実際、...
食べることが好きな人を「グルメ」と呼びます。グルメな人は、当然ながら食べ物に忠実です。食べることを楽...
食、衣、住、交通は生活の重要な要素です。その中でも、「食」は中国人にとって常に最も重要なものです。よ...
時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみん...
食事は人生においてとても大切なことです。今、人々は健康にますます注意を払っています。砂糖でコーティン...
テレビをつけてグルメ番組を見ると、誰もがその誘惑に抗えないと思います。実際、人生において、調理のスキ...