3カップイカのレシピ

誰もが安定した仕事、良い収入、そして最終的には幸せな家庭を望んでいます。そのような生活が理想です。しかし、完璧であると同時に、それを楽しむためには健康な体も必要です。健康のために、もっと頻繁に自宅で料理をして食事をしましょう。作り方が分からない場合は、私に従って3カップイカの作り方を学んでください。

1. イカを洗って、ワタを取り除いて花形に切り、沸騰したお湯に入れて色が変わるまでさっと茹でて取り出します。最初は写真を撮るつもりがなかったので、このステップの写真は撮りませんでした、笑...

2. ニンニクの皮をむいて脇に置き、ショウガをスライスします。

3. バジルを洗って置いておきます。

4. フライパンを熱し、ごま油を入れ、ニンニクとショウガを加えて香りが出るまで炒めます。

5. ニンニクを両面こんがり色になるまで炒めます。

6. イカを手早く注ぎ入れます。

7. 日本酒を1本ずつ手早く注ぎます。

8. 醤油ペースト2杯と醤油1杯を注ぎます。

9. 手早く均一に炒めます。

10. 強火で沸騰させ、蓋をしてソースが濃くなるまでしばらく煮ます。

11. 最後にバジルを加えて、手早く均一に炒めます。

三杯イカの作り方の手順が紹介されているので、キッチンに行って練習する準備をすることができます。数回の練習で、このおいしい料理の作り方が完成し、その時はきっととても興奮すると思います。