たけのこ入り豚肉の炒め物の作り方

たけのこ入り豚肉の炒め物の作り方

中国人にとって、夕食は昔から一日の中で重要な食事です。忙しい一日を過ごした後、家に帰って夕方に美味しい食事を楽しむことが、忙しい一日を乗り切るモチベーションとなります。細切りタケノコ入り豚肉炒めは作り方が簡単で、時間もかからず、バランスの取れた栄養摂取という目標を達成でき、一般大衆の味覚の要求を満たします。

1.完成品の写真。

2. 千切りタケノコ1パック。

3. 袋から​​出すとこんな感じです。少し幅が広いです。

4. 自分で加工して細切りにします。

5. 洗って水気を切っておき、後で使用する。

6. 豚バラ肉を薄切りにし、ニンニクは皮をむいて平らにし、生姜は薄切りにし、ネギはみじん切りにする。

7. フライパンに油を熱し、豚バラ肉、生姜、ニンニク、唐辛子を加えて強火で豚バラ肉から油が出て黄金色になるまで炒めます。

8. 水気を切ったたけのこを加え、強火でしばらく炒め続けます。

9. 適量の塩と少量の砂糖を加えて炒め、鍋の縁に沿って少量の料理酒を注ぎ、たけのこに火が通り、酒の匂いがなくなるまで炒めます。

10. チキンエッセンスとコショウパウダーを加えてよく混ぜます。

11. みじん切りにしたネギを加えて、全体によく炒め、火を止める。

12. お皿に盛り付けてお召し上がりください。

食事を怠けていると、結局は代償を払うことになるかもしれません。豚肉とタケノコの炒め物はシンプルでヘルシー、そして美味しいです。

<<:  鴨の煮込みの作り方

>>:  紫キャベツの炒め物の作り方

推薦する

にんじんカレービーフの作り方

毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...

細切り鶏肉を使った冷やしライスヌードルの作り方

外食するとおいしい料理を食べることができますが、それらはそれ自体がそれほどおいしくなく、過剰な調味料...

魚の浮き袋スープの作り方

健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...

薄焼きハムピザの作り方

生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...

トマトのうまみ餃子スープのレシピ

健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...

揚げカニのレシピ

気に入ったレシピを見て、あなたもカニのフライ料理を作ってみませんか?これは健康的で美しく、決して脂っ...

ラム肉の煮込みの作り方

ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...

蒸し卵ロールの作り方

美味しい食べ物に出会うと、IQがゼロになってしまう人が多いと思います。ダイエットをしていて、食欲を満...

特製スープ餅の作り方

特製スープ餅の作り方は、みんなが思っているほど複雑ではありません。まずは食器と調味料を準備しましょう...

スピルリナヌードルの作り方

ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...

シドニーのアプローチ

多くのサラリーマンは、1日3食外食を選択しています。結局のところ、仕事で疲れているときに自分で料理を...

赤ワインの作り方

最近はグルメ番組が大人気で、テレビの前で羨ましがる方も多いのではないでしょうか。それでは、赤ワインを...

内モンゴルの手切りビーフジャーキー

「土地と水が人を形作る」ということわざがあります。もちろん、このことは人間だけに当てはまるわけではあ...

フランキンセンスビーフヌードルの作り方

現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。表面的には手間...

老鴨シチューの作り方

現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。表面的には手間...