食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすことができます。それどころか、悪い食生活は私たちの貴重な命を奪ってしまう可能性があります。では、良い食事とは何でしょうか?少なくとも自分でやらないといけないようです。それでは、辛い豆腐シートの調理方法をご紹介します。 1. 材料:湯葉(浸しておいたもの) 2. 花椒 3. 乾燥唐辛子とネギ 4. 浸した豆腐シートを洗って取り出します。 5. はさみで切り分けて置いておきます。 6. 乾燥した唐辛子をハサミで切り、脇に置きます。 7. フライパンに油を熱し、花椒と乾燥唐辛子を加えて炒めます。 8. 次に、豆腐シートと薄口醤油を加えます。 9. 炒める。 10. 次に、塩とチキンエッセンスを加えます。 11. 味付けしてよく混ぜ、ネギのスライスを加えて盛り付けます。 12. フライパンから取り出してお召し上がりください。 今日は辛い豆腐の紹介はここまでです。覚えられましたか?実際、全体的なプロセスは非常にシンプルで、簡単に習得できます。少し時間をかけて上記の手順を実行してください。 |
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