イタリアンミートボールのレシピ

最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は「おいしい」かもしれませんが、長期的にはさまざまな慢性疾患につながるため、本当に価値がありません。さあ、私と一緒にイタリアンミートボールの作り方を学んでください。きっと気に入っていただけると思います。

1.121 チーズを1cmの厚さと1cmの幅に切ります（チーズがお好きなら、もっと大きく切っても構いません）

2.212まず、トマトの皮をむき、小さく切ります。玉ねぎとニンニクを細かく切る

3. 牛肉をミンチ肉に加工したら、卵、塩、黒コショウを加えてよく混ぜます。

4. 片方向に軽く押す

5.1 ミートボール状に丸める

6.2 チーズキューブを大きさに応じて牛肉ペーストに加える

7. 平らなアルミホイルの上に置く

8. オーブンを200度に予熱し、ミートボールを20分間焼きます。

9. ローストビーフボールは香り豊かなミルク風味

10. 弱火でバターを溶かす

11. みじん切りにした玉ねぎ、ニンニク、バジルの葉を加え、香りが出るまで炒める

12. トマトをみじん切りにし、塩、コショウ、水を加える

13. 沸騰したらピザ用トマトソースを加え、弱火で15分ほど煮ます。

14. 最後に、ローストしたミートボールを加え、弱火で15分ほど調理します。それでおしまい

イタリアンミートボールの作り方をご紹介しましたが、調理する際には、美味しい料理を作るために気をつけることをお忘れなく！