電子レンジで作るスイートチコリのスナックの作り方

動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるときには、おいしくて体に良いものなど、考慮すべき点がたくさんあります。そして、それを自分で行うことができれば、両方の側面が満たされます。さて、電子レンジで作るおやつとして、クチナシの作り方をご紹介します。

1.1 鍋に適量の水を入れ、水が沸騰するのを待たずに、お湯が沸いたらクチナシを加えます。

2.2 新鮮なクチナシを洗い、芽を取り除きます。

3. 鍋にクチナシを入れて沸騰させ、3〜5分ほど煮ます。次のステップで電子レンジで加熱するので、調理する必要はありません。

4. 栗を取り出し、お皿に盛り付ける

5. 電子レンジに入れます。今日は中〜強火で合計20分ほど加熱しました。パチパチという音が聞こえるまで待ちます。聞こえない場合は、電子レンジでもう少し加熱してください。

6. チンチンチン、完成品が出てきました。電子レンジで加熱すると、たくさんのヒシが2つに割れて、最高においしくなります。

上記の紹介に従って、自宅で料理する方法を学んでください。健康的であるだけでなく、栄養価が高く、おいしいです。編集者が今日紹介する電子レンジスナックのタヒシの作り方を学びましたか？