イカとトウモロコシの調理方法

同じ料理でも、作る人が違えば味は確実に変わります。人体の違いだけでなく、調理方法の違いの方が大きいのです。実は、誰もが美味しいものを食べたいのです。さて、新鮮なイカとトウモロコシの芽の具体的な調理方法をご紹介します。

1. 材料: 缶詰のトウモロコシの芽と新鮮なイカ。

2. 新鮮なイカを洗い、赤い皮を取り除いて切り分けます。

3. お皿に盛り、適量の塩を加えてしばらく漬け込みます。

4. 湯通しします。

5. 缶の中のトウモロコシの芽を洗います。

6. ソースを準備します（チキンソース、砂糖、コーンスターチ、コショウ、水を適量混ぜます）。

7. フライパンに油を熱し、みじん切りにしたニンニクを炒めます。

8. とうもろこしの芽を加えてしばらく炒めます。

9. 新鮮なイカを加えます。

10. ソースを注ぎます。

11. ソースが煮詰まるまで炒め、盛り付けて火を止めます。

健康のためには、栄養の吸収は口から始まります。何を待っているのですか？今日は編集者の紹介に従って、新鮮なイカとトウモロコシの芽を使ったおいしい料理を作ってみましょう！