現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さまざまな病気を引き起こします。1、2品の健康的な調理法をマスターすれば、おいしい味を楽しむだけでなく、体の栄養を補い、体を健康にすることができます。編集者と一緒にリーキミートパイ定食の作り方を学ぼう 1. 豚肉の詰め物、みじん切りにしたネギ、生姜、みじん切りにしたニラを適量。ニラは松葉のように細いように見えますが、これは私が自分で育てたニラです。栄養がなくて髪の毛より少し太いだけですが、化学肥料や農薬を使わないオーガニック食品です。すべての材料を混ぜ、スパイスと調味油を加えてよく混ぜます 2. 肉詰めを型に入れて形を整えます。型から外した後、そのままフライパンに入れて揚げるのがベストです。 今日は、リークミートパイ定食をご紹介できてとても嬉しいです。ぜひお試しください。きっと何か得るものがあるはずです。 |
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