多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こします。実は、自分で料理を習うこともできます。ここでは、三新玉鍋の作り方を紹介します。 1.121 卵黄半分を加える 2. 212の肉を5cmくらいの厚さに切る 3. 料理酒、塩、コーンスターチを少し混ぜて置いておく 4.フライパンに油を入れて60~70%熱し、加工した肉を流し入れて、黄金色になり少しカリカリになるまで揚げる。 5.1 ヘチマの皮をむき、6cmの長さに切る 6.2 オイルを抜いて排出する 7.ヘチマを取り除くか、2/3だけ取り除いて底を残します 8. 鍋にお湯を沸かし、根を切り洗ったキノコを鍋に入れて、柔らかく臭みがなくなるまで茹でます。 9. 肉を炒めたフライパンに油を少し残し、みじん切りにした生姜を加えて香りが出るまで炒めます。 10. 骨スープを小さめのボウル2杯分加えて沸騰させる 11. トウモロコシを入れて2分ほど炒める 12. ヘチマ、キノコ、揚げた肉を順に加えて一緒に調理します。 13. ヘチマが緑色になったら鍋から取り出してお皿に移し、他の材料を鍋に入れたまま5分ほど煮ます。 14. 適量の塩を加えてとろみをつけ、みじん切りにしたネギを散らして出来上がり。 休んでいるときは、いつもテイクアウトや外食をしないでください。結局のところ、ビデオセキュリティも現在非常に大きな問題です。上記の紹介に従って、3つの新鮮な玉壺を自分で作ります。 |
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