大麦豚足スープの作り方

大麦豚足スープの作り方

大麦と豚足のスープも一般的な健康スープです。その最も明らかな効果は、それが優れた除湿作用を持っていることです。脾臓と胃の障害を防ぐのに良い役割を果たすことができます。豚足スープを作るときは、まず豚足を事前に浸しておく必要があります。大豆を入れる場合は、大豆を事前に浸しておく必要があります。豚足を大きめに切り、水で茹でてから、他の調味料を加えます。これが大麦と豚足のスープの作り方です。

材料:豚足3本、ピーナッツ、大豆、ハトムギ、生姜2片、花釣酒、塩。作り方:1.豚足を細かく切り、洗って湯通しし、もう一度洗います。 2. ピーナッツと大豆を24時間浸しておきます。 3. 鍋に水を入れて沸騰させ、塩以外の材料をすべて加え、強火で 15 分間煮込み、泡を取り除き、弱火にして 4 時間煮込みます。4. 最後に塩を加えて、再び強火で煮込みます。ヒント 1: 塩を少なめに使用してください。 2. 花釣は豚足の臭いを取り除くことができます。

方法2

材料: 大麦 200g、赤身肉 250g、豚足 2本、マッシュルーム 100g、生姜 4枚、ナツメ 5g

プロセス:

1. ハトムギから不純物を取り除き、きれいに洗います。

2. ナツメを浸します。

3. 豚足の毛を取り除き、洗って細かく切り、湯通しします。

4. 鍋に豚足、大麦、ナツメを入れ、生姜、コショウ、料理酒を加えてよく火が通るまで煮込みます。

5. 塩を加えて出来上がりです。

処方の効能1. 熱を清めて解熱し、水分の産生を促進して喉の渇きを癒します。腹痛を伴う妊娠に適しています。 2. 豚足は豚足や豚手とも呼ばれます。豚足は栄養価が高くて美味しいです。よく使われる料理であるだけでなく、滋養強壮剤としても使われます。 3. 豚足は血液を補い、乳汁分泌を促進し、腰と足を強化し、傷を治す効果があり、腰と足が弱い人、長い間治らない腫れ物や傷のある人に適しています。豚足スープには授乳促進効果もあり、授乳中の女性にとっては授乳と美容の二重の役割を果たします。

料理スキル1.豚の足は前足と後ろ足に分かれています。広東省では前足は豚足と呼ばれ、肉質も良く、値段も高い。私はいつも豚足を買います。 2.煮込むときは、豚足がかぶる程度の水を入れすぎないようにしてください。調理時間は長くしすぎず、豚皮を箸で刺すだけで十分です。 3.この料理を作る際、味付けには濃口醤油を使わず薄口醤油のみを使用し、豚足の色は砂糖で着色します。そうしないと色が暗くなりすぎます。 4.花椒が苦手な人は、まず炒めて、油に花椒の香りがしてきたら花椒を取り出すといいでしょう。豚足と混ぜれば食べられます。

<<:  豚足のピーナッツ煮の作り方

>>:  圧力鍋で豚足を調理する簡単な方法

推薦する

そば粉パンケーキのレシピ

インターネットが非常に発達しているので、食べたいものは何でも調理する方法を学ぶことができます。しかし...

野菜カレーチャーハンのレシピ

食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型を維持するのにも役立ちます。ダ...

メープルプリンパンのレシピ

毎日、他の人のテーブルにおいしい食べ物が並んでいるのを見ると、特に貪欲になるかもしれません。この時点...

ローズマリーレモンゼリーのレシピ

健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...

栗と鶏足のスープの作り方

食事には栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型を維持するのにも役立ちます。...

酸っぱい梅スイカゼリーの作り方

子供の頃から甘やかされて育ったあなたは、自分で料理をすることは絶対にできません。大きくなって外に出た...

タロイモサゴの作り方

多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...

鶏胸肉を柔らかくマリネする方法

鶏の胸肉を使ったおいしい料理は、昔から多くの人に人気がありますが、多くの人が調理する前に鶏の胸肉をマ...

トマトソースでパン焼きした牛ブリスケットの作り方

おいしい料理を作るのは、みんなが想像するほど難しくはありません。材料と食器を準備し、火加減を調節して...

自家製ヨーグルトの作り方(夏場の常温発酵バージョン)

手作りヨーグルト(夏場の常温発酵バージョン)は作るのが難しいと感じる方も多いですが、出来上がりは後悔...

砂糖漬けの豆の作り方

毎年お祭りシーズンになると、人々は家族を恋しく思うようになります。外国で働いている人は、故郷や家族を...

自宅で魚の頭を調理する方法

がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にま...

スパイシーなホワイトマッシュルームの調理方法

美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...

カタツムリヌードルスープに使う13種類のスパイス

カタツムリ麺は広西の有名な伝統菓子です。少し臭いですが、味はとても美味しいです。この臭いは主に、カタ...

抹茶クッキーVSチョコレートクッキーの作り方

世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんあり...