現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さまざまな病気を引き起こします。1、2品の健康的な調理法をマスターすれば、おいしい味を楽しむだけでなく、体の栄養を補い、体を健康にすることができます。私と一緒に豆腐ソーセージロールの作り方を学びましょう。 1.12 豆腐の皮を洗って四角く切ります。 2.21 ソーセージ(広東ソーセージ)2本を蒸して細切りにし、チャイブは細切りにする。 3. きゅうりを洗って千切りにします。 4. ソーセージの細切り、キュウリの細切り、ネギの細切りを豆腐の皮で包み、巻き上げます。 5. 茹でたチャイブを輪切りにして束ねます。 6. お皿にきれいに並べます。 7. 鍋に水を入れて沸騰させ、蒸し器で豚肉を5~6分蒸します。 8. 別の鍋に少量の沸騰したお湯を加え、トマトソース小さじ3杯を注ぎ、薄口醤油小さじ1杯とチキンエッセンスを少し加えて味付けし、沸騰したら水でんぷん小さじ2杯を加えてとろみをつけます。 9. とろみのあるソースを豆腐ソーセージロールの上に注ぎます。 豆腐ソーセージロールの作り方の手順を注意深く読んだら、自分なりの理解と習得ができるはずです。料理を作るには、方法だけでなく忍耐も必要です。だから、今から行動を起こしましょう。 |
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