人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくための最も基本的な必要性です。この需要を満たすために、多くの人々はあらゆる場所であらゆる種類のおいしい食べ物を探していますが、健康が失われることに気づいていません。しかし、自分でおいしい料理を作ることができれば、食事を楽しむだけでなく、健康的にも食べることができます。それでは、きのこ肉まんの作り方をご紹介します。 1.12 生地をよくこねて空気を抜く 2.21 味付けキノコ肉詰め 3. 生地を小分けする 4. 丸いビレットに成形する 5.1 この写真の方が鮮明です 6.2 肉詰めラップ 7. ラップで包んで15分ほど発酵させます。表面が乾燥しないように、湿らせたガーゼをかぶせるといいでしょう。 8. 20分間蒸し、5分後に蓋を外します。 9. 完成品 10. 完成品2 外食は健康によくありません。栄養たっぷりでヘルシーな、この自家製キノコ肉まんを編集者がおすすめします。ぜひ試して、家族にもっと安全で安心して食べさせてあげてください。 |
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