カレーブラックペッパーポークチョップの作り方

現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで以下ではまずカレーと黒胡椒の黄金ポークチョップの作り方を紹介します。

1. 豚肉200gを洗う

2. 厚さはこのくらい

3. まず、黒コショウ、チキンパウダー、カレー粉、澱粉、料理酒、ピーナッツオイル、醤油を使ってスープを作ります。

4. 準備を整える

5. ポークチョップをこの厚さに切る

6. このサイズ

7. 次に、肉が柔らかくなるまで包丁の背で叩きます。叩いた後、肉は叩く前の2倍の大きさになります。

8. たくさんできたら全部叩いて、スープに浸して平らに広げます。

9. 1皿を昼に食べ、残りを夜に食べます。最初にマリネしておきます。

10. 蒸し器

11. 色が変わり油が出てくるまで20分ほど蒸します。

12. 出来上がりました、食べましょう

もちろん、栄養の総合的な吸収はおいしい食事と切り離すことはできません。そこで今回ご紹介するカレーと黒胡椒の黄金ポークチョップは、栄養満点で簡単に作れる一品です。料理好きの皆さん、ぜひ作ってみてください。