ベーコンとポテトのチャーハンの作り方

人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今日の社会において、この主張を検証するには、健康的な食事の観点から始めなければなりません。健康的な食事とは何ですか?それなら自分でやらなければなりません。それでは、編集者の指示に従って、ベーコンとポテトのチャーハンの作り方を学んでみましょう。

1.材料：黒ごまご飯とジャガイモ。

2.12 ジャガイモを洗って皮をむき、さいの目切りにする。

3.21 適量の水をスープ鍋に注ぎ、蓋をして強火で沸騰させ、角切りにしたジャガイモを加え、蓋をして強火で沸騰させ、ジャガイモが柔らかくなるまで煮込み、鍋から取り出して水気を切り、置いておきます。

4. 湖南ベーコンを洗い、黒くなった肉を切り落とし、スライスしてから角切りにします。

5. スープ鍋に入れ、蓋をして強火で沸騰させ、弱火で5分間煮込み、火を止めて水を捨て、適量のきれいな水を注ぎ、蓋をして強火で沸騰させ、弱火で5分間煮込み、水を捨てます。

6. 中華鍋に適量の油を入れ、ベーコンを加えて香りが出るまで炒め、ご飯を加えて均一に炒め、角切りにしたジャガイモを加えて均一に炒め、薄口醤油を適量注いで味を調えます。

7. みじん切りにしたネギを加えてよく混ぜ、火を止める。

仕事から帰ってきたら、夫と一緒にキッチンに集まり、おいしいベーコンとポテトのチャーハンを作りましょう。栄養のある食べ物を食べられるだけでなく、夫婦の関係も深めることができます。今すぐ試してみてください。