週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はインスタントラーメンかテイクアウトになります。あなたのような人間が、若くして死ぬことを本当に心配しないのですか?ですから、健康なうちに自分で何か料理をすることを学びましょう。では、牛肉ライスヌードルの作り方をお教えします。 1. 牛肉を薄く切り、千切り生姜、薄口醤油、塩、コーンスターチ、ごま油を加えます。 2.1 春雨を真ん中で折って冷水で洗います。 3.2 すべての材料を混ぜて置いておきます。 4.1 ライスヌードルを茹でた後、水を捨て、白い水がなくなるまで再度冷水で洗います。それを拾い上げて水を濾過します。 5.2 鍋に水を入れて沸騰させ、ライスヌードルを入れて箸でかき混ぜながら約5分間煮ます。 6.1 まず、牛肉を別に炒めて置いておきます。次に、鍋に3杯分の水を入れ、角切りにしたトマトを入れてスープを作ります。 7.2 おかずを準備します。 8. スープが煮えたら、ブロッコリーの芯を入れます。 9. 次に鍋にライスヌードルを加えます。 10. 次に、セロリとネギを加えます。ライスヌードルは事前に調理されているので、あまり長く調理する必要はありません。スープをもう一度沸騰させて塩を加えるだけです。 11. ボウルにライスヌードルを入れ、揚げた牛肉、ローストしたピーナッツ、ごま油を加え、最後にスープを注ぎます。栄養たっぷりのライスヌードルが完成しました。 これで牛肉ライスヌードルスープのレシピの紹介は終わりです。次に必要なのは、キッチンに入ってそれを実現することだけです。 |
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