多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、家庭での消費に適したゴールデンネフライトを主婦の皆さんに紹介します。 1.材料:卵豆腐、塩卵。 2.1 卵豆腐を細かく切り、薄い塩水に20分ほど浸します。 3.2 縁取りの材料:ミニトマト、キュウリ、ネギ。 4.12 塩漬け卵の黄身を取り出し、きれいな水で洗い、半分に切ります。 5.21 ミニトマトをスライスして魚の体と目を作り、キュウリをスライスして尾を作り、ひれを小さな金魚の形に並べます。 6. 小さな金魚を3つずつ作り、ネギの節を泡のように使ってお皿の周りに並べます。 7. 卵豆腐の表面に片栗粉を塗ります。 8. 塩漬け卵黄を加えます。 9. 10分間蒸します。 10. 鍋に少量の油を入れ、鶏肉の汁、澱粉、水を加えてソースを作ります。 11. 蒸した黄金ネフライトの上に注ぎます。 健康的な食生活は人にとって非常に重要です。ゴールデンネフライトの作り方をマスターした今、あなた自身のために新しい健康的な食環境を作ってみませんか?躊躇しないで、キッチンに行って料理をしましょう。 |
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